Ernährungsberatung

In meinen freundlichen Räumen in Hausen biete ich Ernährungsberatung an. Kompetent, qualifiziert, auf Sie zugeschnitten.

Sie leiden z.B. unter Adipositas, Reizdarm, Lebensmittelallergien/-unverträglichkeiten, Fettstoffwechselstörungen, Divertikulose? Dann kann ich Ihnen im Rahmen einer ernährungstherapeutischen Beratung weiterhelfen.

Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Ihre Essgewohnheiten ändern und nachhaltig verbessern? Dann ist für Sie sicherlich eines meiner ZPP-zertifizierten Beratungskonzepte interessant.

Ernährungstherapeutische Beratung nach §43 SGB V

Die Ernährungstherapie nach § 43 SGB V richtet sich an erkrankte Menschen. Insbesondere bei folgenden Erkrankungen kann ich Sie durch meine Beratung gezielt unterstützen:

  • Fettstoffwechselstörungen
  • Adipositas
  • Bluthochdruck
  • Reizdarm
  • Diabetes
  • Lebensmittelallergien/-unverträglichkeiten
  • Essauffälligkeiten im Baby- und Kindesalter
  • Divertikulose/Divertikulitis

Durch meine Zertifizierung wird die Beratung von den Krankenkassen bezuschusst.  Hierfür benötigen Sie eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung, die Sie zusam-men mit meinem Kostenvoranschlag von mir bei Ihrer Krankenkasse einreichen. 

Individuelle Einzelberatung Ernährung
(Prävention §20 SGB V)

Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Ihre Essgewohnheiten ändern und nachhaltig verbessern? 

Als ZPP-zertifizierte Kursanbieterin werden die Kosten der Teilnahme an den folgenden Beratungskonzepten im Rahmen der Leistungen zur Gesundheitsförderung und Krankheitsverhütung gemäß §20 SGB V von Ihrer Krankenkasse bezuschusst. 

Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen

Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren und haben einen BMI zwischen 25 und 30?Dann ist dieses Konzept genau richtig für Sie. 

In 6 Beratungsterminen erlernen Sie die Kompetenzen für ein nachhaltig gesun-des Ernährungs- und Bewegungs-verhalten: Wir gehen zunächst den Ursachen des Übergewichts auf den Grund, um in den Folgeeinheiten die Grundlagen eines gesunden, bedarfs-gerechten Ernährungsstils zu erlernen. Wir üben die Integration der Theorie in den Alltag und  stärken die Motivation das Erlernte langfristig anzuwenden, um somit dem allseits bekannten "Jo-Jo-Effekt" vorzubeugen.

Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Kindern (8-12 Jahre)

Dieses Konzept richtet sich an Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren.

In 6 Beratungseinheiten erfassen wir zu-nächst den Ernährungszustand, und ge-hen den Ursachen des Übergewichts auf den Grund.

Ihr Kind eignet sich gemeinsam mit Ihnen schrittweise die Kompetenzen zur gesunden Ernährung  an und erhält die Motivation zu vermehrter Alltags-bewegung. Wir erlernen worauf bei der Lebensmittelauswahl zu achten ist, üben ein verbessertes Koch- und Einkaufsverhalten und erarbeiten einen Plan zur Integration des Erlernten in den Alltag.

 

Individuelle Ernährungsberatung zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung

 

Diese Konzept richtet sich an gesunde Erwachsene mit sehr einseitigem Essverhalten, aber auch eingeschränk-ter Lebensmittelauswahl. Dieses Essverhalten zu einer Unterversorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen oder Spurenelementen kommen. Die Folge:  Sie werden anfälliger für Erkrankungen und die Leistungsfähigkeit sinkt. 

Dabei muss ein gesundes Ernährungsverhalten nicht schwierig sein, es bedarf lediglich dem nötigen Wissen sowie praktischen Umsetzungs-methoden, die einfach in den Alltag integriert werden können. Diese erlernen Sie diesem Kurs: in 6 Einheiten à 60 Minuten bekommen Sie alle Informationen rund um ein bedarfs-gerechtes, gesundheitsförderndes Er-nährungsverhalten, mit dem Ziel diese eigenverantwortlich in Ihren Alltag integrieren zu können und nachhaltig für einen gesunden Lebensstil gerüstet zu sein.

Kosten

Für ein individuelles Angebot nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf. Durch meine Zertifizierung wird die Ernährungsberatung von Ihrer Krankenkasse anteilig unterstützt. In welchem Umfang die Teilnahme  finanziell gefördert wird, kann sich von Kasse zu Kasse unterscheiden. Erkundigen Sie sich daher bei Ihrer Kasse nach den Vorgaben und Fördersätzen. Gerne unterstütze ich Sie bei der Einreichung erforderlicher Unterlagen.

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